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2023年4月30日〜5月4日 チェンマイ ヨガリトリート

2月19日(日)シヴァラトリ後屈WS 〜片足の鳩のポーズ〜

2月12日(日)ハタヨガ@東伊場 <月1回>

1月29日(日)ヨガサダナ/アーサナ

1月29日(日)ヨガサダナ/瞑想と呼吸

1月22日(日)逆転練習クラス

1月4日(水)陰ヨガ&マッサージ

1月3日(火)初ヨガ『新年のサンカルパ』

12月31日(土)大晦日フローヨガ

12月30日(金)108回太陽礼拝