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２０１９バリ島ヨガリトリート

１月６日（日）陰ヨガ＆マッサージ＆ベジカレー♪

１２月３１日（月）大晦日ヨガ

１２月３０日（日）１０８回太陽礼拝

１２月２３日（日）ヨガサダナ／瞑想と呼吸

１２月２３日（日）ヨガサダナ／アーサナ

１２月１５日（土）チャイとおやつとバジャン♪

１２月２日（日）ヨガサダナ／瞑想と呼吸

１２月２日（日）ヨガサダナ／アーサナ

①１１月２５日、②１２月１６日（日）ヨーガスートラを読む 〜瞑想について〜

１０月７日、２１日、１１月４日、１８日（全て日曜）逆転４回コース『逆さまの世界を見てみよう』

１１月１８日（日）ハタ・オールレベル＠東伊場

毎月第１日曜日　ビーチクリーン＆ヨガ