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2019バリ島ヨガリトリート

4月21日(日)ヨガサダナ/瞑想と呼吸

4月21日(日)ヨガサダナ/アーサナ

毎月第1日曜日 ビーチクリーン&ヨガ

3月31日(日)ヨガサダナ/瞑想と呼吸

3月31日(日)ヨガサダナ/アーサナ

3月24日(日)感じてわかる 骨盤底への意識

3月10日(日)ハタヨガ・オールレベル@東伊場

3月3日(日)シヴァラトリWS 〜片足の鳩のポーズ・エーカパーダラージャカポタアーサナ〜

2月24日(日)ヨガサダナ/瞑想と呼吸

2月24日(日)ヨガサダナ/アーサナ

2月17(日)ハタヨガ・オールレベル@東伊場

1月6日(日)陰ヨガ&マッサージ&ベジカレー♪

1月3日(木)アップドック・ダウンドック&コブラ見直し

1月2日(水)初ヨガ 〜新年のサンカルパ〜 @東伊場

12月31日(月)大晦日ヨガ