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2026年8月9日〜13日 南インドリトリート

1月3日(土)初ヨガ

12月31日(水)大晦日ヨガ

12月30日(火)108回太陽礼拝

12月28日(日)ヨガサダナ/瞑想と呼吸

12月28日(日)ヨガサダナ/アーサナ

12月14日(日)後屈ポーズ練習クラス

12月7日(日)ハタヨガ@東伊場 <月1回>

11月30日(日)お寺でヨガサダナ

11月23日(日)逆転ポーズ練習クラス