1月3日(水)戌年!アップドック&ダウンドック

戌年の2018年が始まります!

犬のポーズといえばアップドックとダウンドック。
太陽礼拝の中で出てくるこの2つのポーズ、なんとなく流してしまっていませんか?
このポーズのポイントやエネルギーの流れ方などを理解し、より快適に伸びる犬のポーズにしていきましょう。

その後はダウンドック&アップドックを入れながら、フローで動いていきます!

犬4匹つながったー!


【日時】2018年1月3日(水)14:30〜16:3016:00


【料金】通常クラスと同じ(回数券使用可能) 予約は必要ありません

【ガイド】サリ

予約の必要はありません。
直接スタジオにお越しください。


浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala(ヨガシャラ浜松) http://www.yogashala-hama.com