タイ古式マッサージのナラヤナさんと年に2回行っているコラボワークショップです。
じんわりと体を伸ばしていく陰ヨガの合間に
肩と頭のマッサージ(約10分ずつ)を順に行っていきます。
【日時】2024年7月15日(月・祝)10:00〜12:00
【内容】
クラスの説明
陰ヨガ、その間に1人10分ずつの頭と首のマッサージ
シャバアーサナ
【ヨガガイド・マッサージ】サリ&タイ古式ナラヤナ
【料金】2000円
【定員】8名
【持ち物】ヨガマット、お水やタオルなど必要に応じて
またはメール、SNSのダイレクトメール、LINEなど。
人数に限りがありますので、お早めにお申し込みください。
浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala(ヨガシャラ浜松) https://www.yogashala-hama.com