8月12日(月・祝)陰ヨガ&マッサージ&ベジカレー

じんわりと体を伸ばしていく陰ヨガ

ショルダー&ヘッドマッサージ 1人10分を陰ヨガのクラスの間に行っていきます

その後は夏の暑さ疲れの胃にやさしいベジタリアンカレーとチャイで

ゆっくりした時間を過ごしましょう♪




【日時】2018年8月12日(月・祝

陰ヨガ&マッサージ 10:00〜12:00/ナラヤナ&サリ

べジカレーランチ 12:00〜13:00


【内容】

クラスの説明
陰ヨガ、その間に1人10分ずつの頭と首のマッサージ
シャバアーサナ
ベジカレーとチャイのランチ


【料金】2500円


【定員】10名



人数に限りがありますので、お早めにお申し込みください





浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala(ヨガシャラ浜松) http://www.yogashala-hama.com