１２月３１日（日）大晦日ヨガ

今年の最後をヨガとともに！

１年の最後に、自分自身と向き合うことで今ここに在るそのままを受け入れます。
ヨガの恵みが内なる静けさへ向かう手助けをしてくれるでしょう。
自分をとりまく全てに感謝し、新たな年へと向かう準備をしていきましょう。




アーサナ（ポーズ）は呼吸の流れを感じながら動いていくクライブスタイルで行います。
その後はプラーナーヤーマと瞑想、マントラで１年を締めくくります。

【日時】２０１７年１２月３１日（日）１４：３０〜１６：３０


【料金】通常クラスと同じ（回数券使用可能）　予約は必要ありません

【ガイド】サリ

予約の必要はありません。
直接スタジオにお越しください。


浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala（ヨガシャラ浜松） http://www.yogashala-hama.com