1月4日(水)陰ヨガ&マッサージ&ベジカレー♪

じんわりと体を伸ばしていく陰ヨガ

頭をほぐしてリラックスしていくマッサージ

その後はお正月疲れの胃にやさしいベジタリアンカレーとチャイで

ゆっくりした時間を過ごしましょう♪

ショルダー&ヘッドマッサージ 1人10分を陰ヨガのクラスの間に行っていきます。




【日時】2017年1月4日(水)

陰ヨガ&マッサージ 10:00〜12:00/ナラヤナ&サリ

べジカレーランチ 12:00〜13:00


【内容】
クラスの説明
陰ヨガ、その間に1人10分ずつの頭と首のマッサージ
シャバアーサナ
ベジカレーとチャイのランチ

【料金】2500円


【定員】10名



人数に限りがありますので、お早めにお申し込みください



浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala(ヨガシャラ浜松) http://www.yogashala-hama.com