12月31日(土)大晦日ヨガ

今年の最後をヨガとともに!

1年の最後に、自分自身と向き合うことで今ここに在るそのままを受け入れます。
ヨガの恵みがそこへ向かう手助けをしてくれるでしょう。
自分をとりまく全てに感謝し、新たな年へと向かう準備をしていきましょう。


前半は呼吸の流れを感じながらのアーサナ(ポーズ)。
後半は落ち着いた流れに向かい、最後は瞑想とマントラで1年を締めくくります。

【日時】2016年12月31日(土)14:30〜16:30


【料金】通常クラスと同じ(回数券使用可能) 予約は必要ありません

【ガイド】サリ

予約の必要はありません。
直接スタジオにお越しください。


浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala(ヨガシャラ浜松) http://www.yogashala-hama.com