８月１４日（日）陰ヨガ＆マッサージ＆ベジカレー♪

じんわりと体を伸ばしていく陰ヨガ

ショルダー＆ヘッドマッサージ　１人１０分を陰ヨガのクラスの間に行っていきます

その後は夏の暑さ疲れの胃にやさしいベジタリアンカレーとチャイで

ゆっくりした時間を過ごしましょう♪


【日時】２０１６年８月１４日（日）

陰ヨガ＆マッサージ　１０：００〜１２：００／ナラヤナ＆サリ

べジカレーランチ　１２：００〜１３：００
【内容】
クラスの説明
陰ヨガ、その間に1人１０分ずつの頭と首のマッサージ
シャバアーサナ
ベジカレーとチャイのランチ
【料金】２５００円


【定員】１０名



人数に限りがありますので、お早めにお申し込みください


浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala（ヨガシャラ浜松） http://www.yogashala-hama.com