久しぶりに浜松に来るマミ先生とサリとのコラボレーションクラスです。
前半はマミ先生による月のエネルギー。
「水・流す・浄化」などを意識した座のポーズのフローで体の流れを少しずつ作ります。
後半はサリによる太陽のエネルギー。
「火・燃やす・解放に向かう力』を意識した力強いフローで身体と心を開いていきます。
２つのエネルギーによりバランスを整え、調和をもたらしていきましょう。
【場所】ヨガシャラ浜松 西山スタジオ（西区西山町２１０４−３０）
【内容】前半／月のエネルギー マミ
後半／太陽ののエネルギー サリ
【参加費】２０００円（回数券の使用はできません）
【定員】１５名
浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala（ヨガシャラ浜松） http://www.yogashala-hama.com