様々な思いや理由で始めたヨガも、続けていくうちにその奥深さに気付かされます。
ヨガとは何か、ヨガと生きることのつながりは何か、自分とは何か・・・
多くの情報があふれ、知識としてその答えを受け取ることが容易になっている今
実践することの素晴らしさを体感し、実践を通してその答えの糸口を探ります。
アーサナ（ポーズ）、プラナヤマ（呼吸）、瞑想を通してヨガの叡智を受け取り
自然の中で自分自身の内側の静かな部分とつながる時間。
場所は春野町にある春の山の村（はるの山の楽校）。
自然のめぐみ豊かで野生の動物も多くいるこの場所で
日々の喧噪から少し離れて、どっぷりヨガにつかりましょう〜♪
春野町ヨガリトリート
【日程】２０１５年１０月２４日（土）２５日（日）
【場所】春野山の村（はるの山の楽校）
【スケジュール】
１０月２４日（土）
９：３０ 集合
１０：００−１２：００ アーサナ
１２：００− 昼食、休憩、散策など
１５：００−１６：００ ヨガ話
１６：００−１７：３０ アーサナ
１７：３０−１８：３０ プラナヤマ・メディテーション
１８：３０− 夕食、入浴
２０：３０− 夜の集い
１０月２５日（日）
６：００−６：４０ メディテーション
６：４０−７：４０ プラナヤマ
８：００− 朝食
１０：００−１１：３０ アーサナ
１２：００ 解散
※スケジュールは変更の可能性があります
【最小催行人数】５名
【食事】体にやさしいごきげんなごはんを、にこにこおやつのレミちゃんが作ってくれます。オーガニックの食材を使ったベジごはんです。
【参加費】２０，０００円 ／ 早期割引（９月末まで） １８，０００円
※２４日の昼食夕食、２５日の朝食、宿泊費、ヨガ受講料が含まれます
※キャンセルについてはこちらのキャンセルポリシーBをご確認下さい
【持ち物】
春野町山の村は簡素な宿泊施設です。
タオルや洗面用具などはご自分でご用意ください。
夜は暗いので懐中電灯必須、虫除け等もお持ちください。
ヨガマットや着替えなども忘れずに。
お申し込み・お問い合わせはコチラ
浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala（ヨガシャラ浜松） http://www.yogashala-hama.com
ヨガとは何か、ヨガと生きることのつながりは何か、自分とは何か・・・
多くの情報があふれ、知識としてその答えを受け取ることが容易になっている今
実践することの素晴らしさを体感し、実践を通してその答えの糸口を探ります。
アーサナ（ポーズ）、プラナヤマ（呼吸）、瞑想を通してヨガの叡智を受け取り
自然の中で自分自身の内側の静かな部分とつながる時間。
場所は春野町にある春の山の村（はるの山の楽校）。
自然のめぐみ豊かで野生の動物も多くいるこの場所で
日々の喧噪から少し離れて、どっぷりヨガにつかりましょう〜♪
春野町ヨガリトリート
【日程】２０１５年１０月２４日（土）２５日（日）
【場所】春野山の村（はるの山の楽校）
【スケジュール】
１０月２４日（土）
９：３０ 集合
１０：００−１２：００ アーサナ
１２：００− 昼食、休憩、散策など
１５：００−１６：００ ヨガ話
１６：００−１７：３０ アーサナ
１７：３０−１８：３０ プラナヤマ・メディテーション
１８：３０− 夕食、入浴
２０：３０− 夜の集い
１０月２５日（日）
６：００−６：４０ メディテーション
６：４０−７：４０ プラナヤマ
８：００− 朝食
１０：００−１１：３０ アーサナ
１２：００ 解散
※スケジュールは変更の可能性があります
【最小催行人数】５名
【食事】体にやさしいごきげんなごはんを、にこにこおやつのレミちゃんが作ってくれます。オーガニックの食材を使ったベジごはんです。
【参加費】２０，０００円 ／ 早期割引（９月末まで） １８，０００円
※２４日の昼食夕食、２５日の朝食、宿泊費、ヨガ受講料が含まれます
※キャンセルについてはこちらのキャンセルポリシーBをご確認下さい
【持ち物】
春野町山の村は簡素な宿泊施設です。
タオルや洗面用具などはご自分でご用意ください。
夜は暗いので懐中電灯必須、虫除け等もお持ちください。
ヨガマットや着替えなども忘れずに。
お申し込み・お問い合わせはコチラ
浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala（ヨガシャラ浜松） http://www.yogashala-hama.com