8月の最終金曜日も月の光を浴びながらソトヨガをします。
浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala(ヨガシャラ浜松) http://www.yogashala-hama.com
参加費はドネーション(寄付制)なのでお気軽にご参加ください。
通常クラスの陰陽ヨガの代わりにソトヨガになるので、スタジオでのクラスはありません。
通常クラスの陰陽ヨガの代わりにソトヨガになるので、スタジオでのクラスはありません。
日時:8月28日(金)20:00〜21:30頃
場所:馬込川 上島緑地公園(駐車場あり)
参加費:ドネーション(寄付制)
持ち物:ヨガマット(マットがない方は貸し出しますのでご連絡ください)
虫除け、ビニールシートがあると良いかもしれません。
シャバアーサナで寒くないように上着やブランケットをお持ちください。
雨天の場合はヨガシャラで通常どおり陰陽ヨガです。
その場合は当日お昼までにHP上で告知します。
簡易地図、テキトーでスミマセン。。。
詳しい地図は場所のところにリンク貼ってあります。
公園はこんなかんじ。
木の向こう側、川沿いにもヨガスペースあり。
広くて平らな公園なのでヨガにぴったりです。
地面に虫がいるので、ビニールシートの上にマットを敷くと良いかも。
右手に見える白いガードレールの道を入ります。
ガードレールのところにあるバス停は『宇藤』
この道を進むと左側に駐車場があります。
※少し進んですぐに左に曲がります。公園が左側に見えたら行き過ぎです。
浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala(ヨガシャラ浜松) http://www.yogashala-hama.com