今年最後をヨガとともに!!
大晦日ヨガは流れる動きと内側の静けさを感じるフローヨガです。
浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala(ヨガシャラ浜松) http://www.yogashala-hama.com
大晦日ヨガは流れる動きと内側の静けさを感じるフローヨガです。
人は過去の経験や価値観などで物事を測りがちです。
動と静の調和が、ただ自分がここに在るという喜びに導いてくれる
ひと呼吸ひと呼吸の恵みを感じさせてくれる
ひと呼吸ひと呼吸の恵みを感じさせてくれる
自分をとりまく全てに感謝し、新たな年へと向かう準備をしていきます。
【日時】12月31日(水)15:00〜17:00
【場所】ヨガシャラ
【内容】穏やかな呼吸と共に動くフローヨガ
呼吸と瞑想
新しい年に向けてのマントラ
【料金】通常クラスと同じ(回数券使用可能) 予約は必要ありません
【ガイド】サリ
浜松市のヨガスタジオ Yoga Shala(ヨガシャラ浜松) http://www.yogashala-hama.com